こんにちは！ほぐリラみなとみらい店です(^^♪

人間の血液は立っていても、座っていても、重力によって下半身に滞りがちになります。
その血液を心臓や脳へと下から上へポンプのように押し上げる働きをするのが、
「　第二の心臓　」 と呼ばれるふくらはぎにある筋肉です！

血液の循環が滞ってしまうと、足がだるい・重い・むくみ等の不調を感じやすくなります・・・
そんな不調を感じない為にも、ストレッチやもみほぐしで適度に動かし、
柔軟性を保ち、第二の心臓の本来の働きを取り戻すことが重要です◎

毎日少しずつでも、ご自身でもみほぐしやストレッチを行うことが理想的ではありますが、
続けることが面倒になったり、時間がなくて出来なかったり、ご自身でのケアが難しい時には
いつでもほぐリラが皆様のお身体に合わせてお身体のメンテナンスを致しますので、
足を運んで頂けると嬉しいです☆彡